Sexualität Archives - SEXbaff! https://www.sexbaff.at/category/sexualitat/ Aufklärung für Gehörlose Jugendliche Thu, 22 Aug 2024 07:34:17 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.sexbaff.at/wp-content/uploads/2020/11/SB-Logo-mini.svg Sexualität Archives - SEXbaff! https://www.sexbaff.at/category/sexualitat/ 32 32 Vorlieben & Fetisch https://www.sexbaff.at/vorlieben-fetisch/ https://www.sexbaff.at/vorlieben-fetisch/#respond Mon, 11 Jan 2021 14:36:07 +0000 https://www.sexbaff.at/?p=421 Fetisch Was ist ein Fetisch? Was ist BDSM? Gibt es Dinge, die verboten sind? Ein Fetisch ist eine sexuelle Vorliebe für Objekte oder Gegenstände zB Schuhe, Leder, Latex, Gummi. Es kann aber auch ein bestimmtes Körperteil sein zB Füße, Brüste oder der Po. Eine Person, die einen Fuß-Fetisch hat, wird also durch Füße sexuell erregt. Wenn zwei […]

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Fetisch

  • Was ist ein Fetisch?
  • Was ist BDSM?
  • Gibt es Dinge, die verboten sind?

Ein Fetisch ist eine sexuelle Vorliebe für Objekte oder Gegenstände zB Schuhe, Leder, Latex, Gummi. Es kann aber auch ein bestimmtes Körperteil sein zB Füße, Brüste oder der Po. Eine Person, die einen Fuß-Fetisch hat, wird also durch Füße sexuell erregt.

Wenn zwei (oder mehrere) Partner*innen einen Fetisch gemeinsam teilen, ist das vollkommen okay. Es darf durch den Fetisch niemand verletzt werden und alle Beteiligten müssen damit einverstanden sein. Ein Fetisch kann aber auch Leid verursachen. Warum? Manchmal ist ein Fetisch sehr stark und „normale“ Sexualität ist nicht erregend. Dann kann es passieren, dass ein*e Partner*in nur durch den Fetisch sexuelle Lust empfindet, der*die andere Partner*in aber nicht. Es ist auch schwierig, wenn ein Fetisch nur mit einer zweiten Person ausgelebt werden kann, aber diese zweite Person noch nicht gefunden wurde. Dann kann ein Fetisch zu einer psychischen Belastung werden.

Was ist BDSM?

BDSM ist eine englische Abkürzung. Übersetzt bedeutet es „Fesseln“, „Disziplin“, „Dominanz“ und „Unterwerfung. Zu BDSM gehören also Fessel-Spiele, spielerische Bestrafung und Lust-Schmerz. Lust-Schmerz bedeutet, dass sexuelle Lust mit Schmerzen verbunden wird. In der Alltags-Sprache sagen wir zu BDSM auch oft „Sado-Maso“. BDSM ist eine Art des erotischen Rollen-Spiels. Es findet immer zu einer bestimmten, abgesprochenen Zeit statt. Eine Person ist dabei dominant und darf über die andere (devote) Person bestimmen. Die andere Person genießt es, sich der dominanten Person auszuliefern. Vertrauen ist bei BDSM sehr wichtig. Vorher wird ein Signal-Wort ausgemacht. Wenn das Wort gesagt wird, muss sofort mit allem aufgehört werden. Neben BDSM gibt es noch sehr viele andere Vorlieben und Fetische, die vielen Menschen Spaß machen.

Gibt es auch Dinge, die verboten sind?

Es gibt aber auch Dinge, die verboten sind. Verboten ist alles im Bereich der Sexualität, das gegen das Konzept der Einwilligungsfähigkeit verstößt. Beim Sex ist es wichtig, dass alle beteiligten Personen vorher einwilligen und einverstanden sind. Wenn eine Person nicht einwilligen kann (zB Kinder, Tiere, bewusstlose Menschen, Menschen mit geistigen Einschränkungen etc.) darf man mit ihnen keinen Sex haben. Darum ist es auch verboten, Menschen nackt, beim Ausziehen oder beim Sex zu beobachten – wenn sie es nicht wissen und nicht vorher eingewilligt haben. Das nennt man auch „Voyeurismus“ (Zuschauen) und ist verboten. Es ist auch verboten, sich vor fremden Menschen auszuziehen und seine Geschlechts-Teile zu zeigen. Das nennt man auch „Exhibitionismus“. Es ist nicht verboten anderen Menschen beim Sex zuzuschauen oder sich nackt zu zeigen, wenn sie vorher eingewilligt haben.

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BDSM - Bondage - Cybersex - Darkroom - Devot - Domina - Exhibitionist - Fetisch - Fisten - FKK - Gang-Bang - Gruppensex - Gummipuppe - Hentai - Kink - Liebesschaukel - Pädophilie - Penisring - Cockring - Rollenspiele - Sexspielzeug - Strap-on - Voyeurismus

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Selbstbefriedigung

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Einvernehmlicher Sex

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Selbst-Befriedigung

  • Was ist Selbst-Befriedigung?
  • Kann ich das jeden Tag machen?
  • Wie kann ich mich selbst befriedigen?

Selbst-Befriedigung bedeutet, dass man mit sich selbst zärtlich ist und sich selbst sexuell befriedigt. Durch Selbst-Befriedigung kann man seinen eigenen Körper besser kennen lernen, sich entspannen und herausfinden, was man sexuell als schön und erregend empfindet. Selbst-Befriedigung ist leider in der Gesellschaft immer noch ein Tabu. Vor allem unter Mädchen wird nur selten über das Thema gesprochen.

Wird man von Selbst-Befriedigung krank?

Früher wurden Kindern und Jugendlichen Märchen und Mythen über die Selbst-Befriedigung erzählt. Man wollte sie davon abhalten, sich selbst zu berühren, weil man es für „falsch“ und „nicht anständig“ hielt. Man erzählte, dass man von Selbst-Befriedigung Pickel bekommt, dass die Hände abfallen können, man krank wird oder man blind werden kann. Das ist alles falsch! Das stimmt natürlich nicht. Selbst-Befriedigung ist völlig normal und natürlich. Das gilt für jeden Menschen, egal welches Alter, Geschlecht, sexuelle Orientierung, Herkunft oder Religion.

Darf ich mich jeden Tag selbst befriedigen?

Manche Menschen befrieden sich täglich mehrmals. Andere Menschen machen es nur hin und wieder. Wiederum andere Menschen machen es nie. Das ist alles vollkommen normal und gesund. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“. Du kannst es nicht zu oft oder zu selten machen. Schon Babys und Kleinkinder berühren sich gerne selbst im Intim-Bereich und bekommen davon schöne Gefühle. Während der Pubertät wird dieses Verlangen dann durch Hormone noch stärker. Selbst-Befriedigung ist ein normaler und wichtiger Teil der sexuellen Entwicklung. Man lernt dadurch, was einem selbst gefällt, welche Berührungen schön sind, welche Berührungen nicht schön sind. 

 Zur Selbst-Befriedigung gehören auch Gedanken und Fantasien. Es ist normal sich bei der Selbst-Befriedigung Situationen und Personen vorzustellen. Das kann auch sehr verschieden sein von dem, was man in Realität gerne beim Sex hat. Die Fantasie darf sich von der Realität unterscheiden.

Wie kann ich mich selbst befriedigen?

Es ist auch ganz verschieden, wie sich Mädchen und Jungs selbst befriedigen. Viele Mädchen massieren ihren Kitzler, anderen ist das zu intensiv und sie streicheln und massieren den umliegenden Bereich bzw. die Scheiden-Lippe. Burschen streicheln oft ihren Penis, bewegen die Vorhaut vor und zurück, reiben die Eichel und massieren die Hoden. Manche Menschen befriedigen sich selbst wenn sie alleine sind. Andere machen es gemeinsame mit ihrem*r Partner*in. Wenn du in einer Beziehung bist, können du und dein*e Partner*in euch trotzdem selbst befriedigen. Selbst-Befriedigung ist keine Konkurrenz zum Sex.

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Cybersex - Dildo - Erogene Zone - Erotik - Fingern - geil sein - Gleitgel - Gleitcreme - G-Punkt - Gummipuppe - intim - Klitoris - Kitzler - Masturbation - Selbstbefriedigung - Onanie - Multipler Orgasmus - Orgasmus - Pornografie - Sexspielzeug - Vibrator

Männlicher Orgasmus

Du willst mehr darüber wissen, wie ein Männlicher Orgasmus funktioniert? Was ist ein Orgasmus überhaupt? Was passiert beim Orgasmus? Muss man einen Orgasmus haben? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Weiblicher Orgasmus

Du willst mehr zum weiblichen Orgasmus erfahren? Was ist ein Orgasmus überhaupt? Wie fühlt er sich an? Muss ich einen haben? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

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Weiblicher Orgasmus

  • Was ist ein Orgasmus?
  • Wie fühlt er sich an?
  • Was ist, wenn ich keinen Orgasmus haben kann?

Ein Orgasmus ist der sexuelle Höhepunkt. Wir sagen auch einfach nur „kommen“ dazu. Es gibt verschiedene Arten von Orgasmus. Der Orgasmus kann ein intensives Gefühl sein. Ein Zittern und Beben, das über den ganzen Körper läuft. Es kann ein Wärmegefühl sein, das in Wellen kommt. Oder es ist einfach nur ein kurzes Zucken. Und sehr oft gibt es beim Sex gar keinen Orgasmus. Das ist alles völlig okay.

Was passiert bei einem Orgasmus?

Ein Mädchen spürt sexuelle Lust und ist erregt. Die Gebär-Mutter hebt sich und vergrößert den Bereich der Vagina. Der Körper macht also automatisch bei Erregung alles, damit ein Penis in die Vagina leicht aufgenommen werden kann. Die Scheiden-Lippen schwellen an und öffnen sich leicht. Die Vagina wird feucht. Die Klitoris schwillt an. Die Brüste schwellen an und werden sensibel für Berührungen. Die Brust-Warzen werden hart und stellen sich auf. Atmung und Herz-Schlag wird schneller. Der gesamte Intim-Bereich schwillt an. Die Klitoris füllt sich mit Blut und wird steif – genau wie ein Penis! Das ist nur nicht so genau zu sehen, weil die Klitoris sich unter die Vorhaut zurück zieht. Beim Orgasmus ziehen sich Vagina, Gebär-Mutter und Schließmuskeln (Anus, After) zusammen. Das kann sogar 30 Sekunden lang dauern! Nach dem Orgasmus entspannen sich alle Muskeln. Die Schwellungen gehen zurück. Die meistens Jungs brauchen nach einem Orgasmus einige Zeit, bis sie wieder eine Erektion haben können. Mädchen können mehrere Orgasmen kurz nacheinander haben.

Was ist "Squirting"?

Manche Mädchen verspritzen beim Orgasmus eine Flüssigkeit. Das ist ganz unterschiedlich. Es ist eine Flüssigkeit aus den Drüsen. Manchmal ist auch ein bisschen Harn dabei und auch Flüssigkeit, die produziert wird, um die Vagina bei der Erregung feucht zu machen. Man sagt dazu „weibliche Ejakulation“ oder auch „Squirting“. Das ist das englische Wort dafür.

Was ist, wenn ich keinen Orgasmus haben kann?

Manche Mädchen und Burschen haben Probleme damit, einen Orgasmus zu haben. Die meisten Mädchen brauchen für den Orgasmus nicht das Rein-Raus des Penis. Sie kommen über die Stimulierung ihrer Klitoris zum Orgasmus. Viele Mädchen brauchen mehr Zeit bis sie beim gemeinsamen Sex zum Höhepunkt kommen. Es kann also sein, dass ein Mädchen bei der Selbstbefriedigung schnell kommt, beim Sex aber nicht oder nur selten. Das ist ganz normal. Einen Orgasmus kann man nicht erzwingen. Wichtig ist, dass ihr euch beim Sex wohl fühlt und nicht, wer wann einen Orgasmus hat. Es ist keine gute Idee, einen Orgasmus vorzuspielen. Seid besser ehrlich und findet einen gemeinsamen Weg. Nur wenige Paare haben gleichzeitig beim Sex einen Orgasmus. Wichtig ist der gemeinsame Spaß, Intimität und Zärtlichkeit. Der Orgasmus ist nicht so wichtig.

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Hier findest du wichtige Gebärden & Erklärungen zum Thema:

Anus - After - Damm - Dildo - Doppelpenetration - erogene Zone - Ejakulation - Fingern - geil sein - G-Punkt - intim - Klitoris - Kitzler - Lecken - Libido - Selbstbefriedigung - Masturbation - Onanie - Multipler Orgasmus - Orgasmus - Sexspielzeug - Vagina - Vibrator

Männlicher Orgasmus

Du willst mehr darüber wissen, wie ein Männlicher Orgasmus funktioniert? Was ist ein Orgasmus überhaupt? Was passiert beim Orgasmus? Muss man einen Orgasmus haben? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Selbstbefriedigung

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Klitoris

Du willst mehr über die Klitoris wissen? Was genau ist die Klitoris? Wo ist sie? Wofür brauche ich sie? Was haben Klitoris und Penis gemeinsam? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Erogene Zonen

Du willst mehr über erogene Zonen wissen? Was ist das eigentlich? Haben alle Menschen erogene Zonen? Sind die bei allen Menschen gleich? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

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Männlicher Orgasmus

  • Was ist ein Orgasmus?
  • Wie fühlt er sich an?
  • Was ist, wenn ich keinen Orgasmus haben kann?

Ein Orgasmus ist der sexuelle Höhepunkt. Wir sagen auch einfach nur „kommen“ dazu. Es gibt verschiedene Arten von Orgasmus. Der Orgasmus kann ein intensives Gefühl sein. Ein Zittern und Beben, das über den ganzen Körper läuft. Es kann ein Wärmegefühl sein, das in Wellen kommt. Oder es ist einfach nur ein kurzes Zucken. Und sehr oft gibt es beim Sex gar keinen Orgasmus. Das ist alles völlig okay.

Was passiert beim Orgasmus?

Was passiert beim Orgasmus? Und wie? Ein Junge spürt sexuelle Lust und ist erregt. Die Atmung wird tiefer. Die Spitze des Penis färbt sich dunkler. Es wird mehr Blut in den Penis gepumpt und der Penis stellt sich langsam auf. Die Hoden ziehen sich zusammen in Richtung Körper. Die Muskeln im ganzen Körper spannen sich an. Die Brustwarzen werden hart und sensibel. Nach und nach wird die Erektion noch stärker. Der Penis ist dann voll mit Blut und die Farbe vom Penis ist noch dunkler. Die Vorhaut (wenn es eine gibt) ist zurückgezogen. Jetzt kommt oft schon der Lust-Tropfen aus dem Penis. Im Lust-Tropfen können auch schon Spermien drin sein. Bei manchen Jungs ist der Penis kurz vor dem Orgasmus doppelt so groß. Im Moment wenn die Anspannung am größten ist, passiert der Orgasmus. Viele Jungs beschreiben es als Augenblick, wo sich alles zusammenzieht und gleichzeitig explodiert. In dem Moment spritzt die Samen-Flüssigkeit aus dem Penis.

Nach dem Orgasmus wird der Penis schlaff und der Körper entspannt sich. Viele Jungs brauchen jetzt einige Zeit bis zur nächsten Erektion. Viele Pärchen kuscheln jetzt gerne und genießen diese Intimität.

Was ist, wenn ich keinen Orgasmus haben kann?

Manchmal haben Jungs und Mädchen ein Problem zum Orgasmus zu kommen. Das hat verschiedene Gründe. Vielleicht fühlen sie sich unter Druck gesetzt. Oder sie haben Angst beim Sex etwas falsch zu machen. Es ist wichtig mit dem*der Partner*in über diese Gedanken zu sprechen und offen zu sein. Es ist keine gute Idee, einen Orgasmus vorzutäuschen. Besser ist Ehrlichkeit und Offenheit. Dann findet man gemeinsam eine Lösung. Übrigens: Nur sehr wenige Paare haben gleichzeitig einen Orgasmus. Wichtig sind Spaß, Zärtlichkeit und Intimität. Der Orgasmus ist nicht wichtig.

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Hier findest du wichtige Gebärden & Erklärungen zum Thema:

Anus - After - Analsex - Damm - Ejakulation - Erektion - erogene Zone - geil sein - Handjob - Happy End - Impotenz - Libido - Lusttropfen - Masturbation - Onanie - Selbstbefriedigung - Morgenlatte - Orgasmus - Potenz - Prostata (Mann) - Sperma - Testosteron - Urolog_in

Selbstbefriedigung

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Erogene Zonen

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Erektionen

Du willst mehr darüber wissen, was eine Erektion ist? Warum wird der Penis überhaupt steif? Kann man das immer kontrollieren? Was kann ich machen, wenn ich keine Erektion habe? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Ejakulation & Sperma

Du willst mehr darüber wissen, was Ejakulation ist? Was ist ein "Samen-Erguss"? Was ist Sperma genau? Warum passiert mir das oft in der Nacht? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

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]]> https://www.sexbaff.at/maennlicher-orgasmus/feed/ 0 Das erste Mal (2) https://www.sexbaff.at/das-erste-mal-2/ https://www.sexbaff.at/das-erste-mal-2/#respond Mon, 11 Jan 2021 14:35:26 +0000 https://www.sexbaff.at/?p=411 Das erste Mal (2) Muss ich einen Orgasmus haben? Tut das erste Mal weh? Alle meine Freund*innen haben schon Sex, nur ich nicht. Ist das ok? Beim ersten Mal Sex haben Jungs oft sehr schnell einen Orgasmus und Mädchen oft gar keinen. Das ist vollkommen normal. Ist es wichtig, dass beide einen Orgasmus haben? Oder […]

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Das erste Mal (2)

  • Muss ich einen Orgasmus haben?
  • Tut das erste Mal weh?
  • Alle meine Freund*innen haben schon Sex, nur ich nicht. Ist das ok?

Beim ersten Mal Sex haben Jungs oft sehr schnell einen Orgasmus und Mädchen oft gar keinen. Das ist vollkommen normal.

Ist es wichtig, dass beide einen Orgasmus haben?

Oder ist es wichtig, dass sie sogar gleichzeitig einen Orgasmus haben? Nein. Viele Mädchen kommen durch das Raus-Rein vom Penis in die Vagina gar nicht zum Orgasmus. Oder sie brauchen zusätzlich dass man ihren Kitzler streichelt oder andere Körper-Stellen. Bei Mädchen braucht es oft auch mehr Zeit, bis sie beim Sex zum Orgasmus kommen. Wichtig ist, dass man beim ersten Mal keinen Druck macht: Man muss keinen Orgasmus haben und man muss auch den*die Partner*in nicht zum Orgasmus bringen. Es ist genug wenn man die gemeinsame Intimität und Zärtlichkeit genießt.

Tut das erste Mal Sex weh?

Nein. Sex soll niemals schmerzhaft sein! Es ist auch ein Mythos, dass beim ersten Mal das Jungfern-Häutchen platzt, blutet und das weh tut. Dazu haben wir ein eigenes Video gemacht. Sex ist für Mädchen und Frauen schmerzhaft, wenn sie nicht bereit sind. Sexuelle Lust kann man im Körper spüren. Bei Mädchen wird die Vagina feucht. Bei Jungs wird der Penis steif. Damit das Eindringen vom Penis in die Vagina leichter wird und nicht schmerzhaft ist, wird die Vagina feucht, entspannt sich und wird weich. Wenn ein Mädchen also Schmerzen beim Sex hat, ist sie vielleicht nicht bereit. Vielleicht ist sie abgelenkt, denkt an etwas anderen, macht sich Sorgen, hat Angst. Vielleicht will sie einfach noch keinen Sex haben. Viele Mädchen trauen sich nicht offen zu sein und zu sagen: Ich will doch nicht! Ich habe meine Meinung geändert! Sie wollen den_die Partner_in nicht enttäuschen. 

Es ist aber wichtig über diese Gefühle zu sprechen. Es ist wichtig, dass Kopf + Körper + Geschlecht das gleiche wollen! Bei Jungs kann es auch passieren, dass sie keine Erektion haben. Das bedeutet, dass der Penis nicht steif wird. Oder sie kommen schon nach ein paar Sekunden zum Orgasmus. Das ist ganz normal.

Alle dein*e Freund*innen hatten schon Sex?

Alle um dich herum hatten schon Sex, Du willst aber noch warten? Das ist vollkommen in Ordnung! Ob du mit 14 schon Sex hast oder mit 24, oder mit 34. Das ist alles deine eigene Entscheidung. Das musst du mit niemandem besprechen und du musst deine Entscheidung auch niemals rechtfertigen. Du alleine bestimmst, wann und mit wem du Sex haben möchtest. Manche Menschen möchten überhaupt niemals Sex haben. Das ist alles in Ordnung. 

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Hier findest du wichtige Gebärden & Erklärungen zum Thema:

asexuell - Blümchensex - Doggy-Style - erogene Zone - Erotik - Erektion - intim - Löffelchen - Missionarsstellung - Orgasmus - One-Night-Stand - Pille danach - Quickie - Safer Sex - Scheidenhäutchen - sexuell übertragbare Infektionen - Vergewaltigung

Einvernehmlicher Sex

Du willst wissen, was einvernehmlich bedeutet? Woher soll ich wissen, was mein*e Partner*in will? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Scheidenhäutchen

Du willst mehr über das Scheiden-Häutchen wissen? Warum hat man früher Jungfern-Häutchen dazu gesagt? Muss das erste Mal weh tun und das Häutchen reißen? Ist ein gerissenes Scheiden-Häutchen ein Beweis, dass ich Sex hatte? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Verhütung

Du willst mehr über Verhütungs-Mittel wissen? Was ist Verhütung überhaupt? Welche Mittel kann man verwenden? Wer ist für die Verhütung verantwortlich? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Verhütungs-Irrtümer

Du willst mehr zu den größten Verhütungs-Irrtümern und Mythen wissen? Kann man beim ersten Mal Sex schwanger werden? Kann man während der Periode schwanger werden? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Erektionen

Du willst mehr darüber wissen, was eine Erektion ist? Warum wird der Penis überhaupt steif? Kann man das immer kontrollieren? Was kann ich machen, wenn ich keine Erektion habe? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

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Das erste Mal (1)

  • Ich hatte noch nie Sex und bin nervös. Ist das normal?
  • Wann ist der richtige Zeitpunkt für das erste Mal Sex?
  • In welcher Stellung sollen wir es machen?

Du hattest noch nie Sex und jetzt bist du nervös? Das ist vollkommen normal. Vielleicht fragst du dich: Ist es der richtige Zeitpunkt? Was soll ich machen? Was will mein*e Partner*in? Wie soll ich mich verhalten? Kann ich etwas falsch machen?

Beim ersten Mal gibt es kein „richtig“ oder „falsch“. Es ist nicht wichtig, alles richtig zu machen. Es ist wichtig das zu machen, das ihr beide – du und dein*e Partner*in – wollt. Was fühlt sich gut an? Worauf habt ihr Lust? Das perfekte erste Mal Sex gibt es nur in Filmen. In Wahrheit ist es sicher aufregend, spannend, romantisch, wunderschön, kurz etc. Aber perfekt muss es nicht sein. Vielleicht stört euch jemand beim ersten Mal und kommt plötzlich ins Zimmer? Oder es klappt nicht beim ersten Mal? Oder ihr seid so nervös, dass ihr nur lachen müsst? Das ist alles normal. Wichtig ist Respekt und Kommunikation. Redet offen über eure Gefühle. Redet offen über eure Erwartungen.

Wann ist der richtige Zeitpunkt für das erste Mal?

Manche Jugendliche wollen in einer festen Beziehung sein. Manche Jugendliche wollen das erste Mal planen. Manche Jugendliche wollen bis zur Hochzeits-Nacht warten. Manche Jugendliche wollen das erste Mal spontan haben. Es gibt keine Regeln wie, wann und mit wem das erste Mal passiert. Wichtig ist, dass du dich mit deiner Entscheidung wohl fühlst. Lass dich nicht zu etwas drängen, das du nicht machen möchtest. Und kümmere dich vor dem ersten Mal um die Verhütung.

In welcher Stellung sollen wir es machen?

Manche Jugendliche wollen in einer festen Beziehung sein. Manche Jugendliche wollen das erste Mal planen. Manche Jugendliche wollen bis zur Hochzeits-Nacht warten. Manche Jugendliche wollen das erste Mal spontan haben. Es gibt keine Regeln wie, wann und mit wem das erste Mal passiert. Wichtig ist, dass du dich mit deiner Entscheidung wohl fühlst. Lass dich nicht zu etwas drängen, das du nicht machen möchtest. Und kümmere dich vor dem ersten Mal um die Verhütung.

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Blümchensex - Doggy-Style - erogene Zone - Erotik - intim - Löffelchen - Missionarsstellung - Orgasmus - One-Night-Stand - Pille danach - Quickie - Safer Sex - Scheidenhäutchen - sexuell übertragbare Infektionen - Vergewaltigung

Einvernehmlicher Sex

Du willst wissen, was einvernehmlich bedeutet? Woher soll ich wissen, was mein*e Partner*in will? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Verhütung

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Verhütungs-Irrtümer

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Sexuell übertragbare Infektionen

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Stellungen

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10 Fragen zu Kondomen

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Sex-Praktiken

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Sex im Porno

  • Was ist Pornografie?
  • Ist ein Porno "echt"?
  • Kann ich das, was ich im Porno sehe, nachmachen?

Pornografie ist die Darstellung von Sex. Sie hat ein Ziel: Die Zuschauer*innen sollen sexuell erregt werden. Pornos sind Fotos, Bilder, Texte, Videos, Live-Chats oder über die Web-Cam.

Sind Pornos echt?

Fragst du dich: Ist das echt, was ich in Pornos sehe? Ja, in Pornos haben die Menschen wirklich Sex. Aber mit echtem Sex hat das nichts zu tun. Pornos sind professionell gedrehte Filme. Die Menschen, die in Pornos Sex haben, sind Darsteller*innen. Sie sind Schauspieler*innen und ihr Job ist es, vor der Video-Kamera Sex zu haben. Es gibt Regisseur*innen, Schauspieler*innen, Kamera-Leute und Dreh-Bücher. Wie bei jedem anderen professionellen Film auch.

In Pornos sieht man ganz typische Situationen: Männer haben immer Lust auf Sex, egal mit wem. Ihre Penisse sind riesig und immer sofort steif. Sie können stundenlang Sex haben. Sie verspritzen beim Orgasmus einen Liter Sperma. Frauen haben riesige Brüste. Sie wollen immer sofort Sex haben. Sie lieben Anal-Sex und schlucken gerne Sperma. In Pornos gibt es auch wenig Kommunikation. Oder die Frau sagt zuerst „Nein“. Der Mann beginnt mit sexuellen Handlungen und irgendwann sagt die Frau dann doch „Ja“. Das ist nicht die Wirklichkeit. Eine Person, die NEIN sagt, meint auch Nein. Und zwar immer!

Pornos sind "Fantasie-Filme"

Für Porno-Darsteller*innen gehört das alles zu ihrem Beruf. Was aber vor der Aufnahme passiert, wird nicht gezeigt. Der Körper (Vagina und Po) müssen vorbereitet werden, damit ein Penis oder ein Sex-Spielzeug eingeführt werden kann. Auch der Penis braucht Zeit, um steif zu werden. In Pornos sieht es aus, als würde das innerhalb von wenigen Sekunden passieren. Aber das stimmt nicht. Anal-Sex braucht auch Vorbereitung. Anal-Sex kann sonst schmerzhaft sein. Vorher werden oft Darm-Spülungen gemacht. Der Po wird auch gedehnt, damit der Sex nachher problemlos funktioniert.
 

Pornos sind also Fantasie-Filme. Im Porno wird eine künstliche Welt gezeigt. Männer die als Porno-Darsteller arbeiten, werden wegen ihrem großen Penis ausgesucht. Oder im Film wird mit einem künstlichen Penis gearbeitet. Auch das Sperma ist oft künstlich und wird durch einen unsichtbaren Schlauch herausgepumpt. Eine normale Sperma-Menge ist ca. 1 Teelöffel voll. In Pornos ist es meistens sehr viel mehr. Bei Frauen und Männern ist der Intim-Bereich oft gebleicht, damit er heller ist und zart-rosa aussieht. Die Brüste sind operiert. Oft haben Frauen Brust-Implantate, damit die Brüste prall und steif sind.

Kann ich das, was ich im Porno sehe, nachmachen?

In Pornos sieht man ganz typische Situationen: Männer haben immer Lust auf Sex, egal mit wem. Ihre Penisse sind riesig und immer sofort steif. Sie können stundenlang Sex haben. Sie verspritzen beim Orgasmus einen Liter Sperma. Frauen haben riesige Brüste. Sie wollen immer sofort Sex haben. Sie lieben Anal-Sex und schlucken gerne Sperma. In Pornos gibt es auch wenig Kommunikation. Oder die Frau sagt zuerst „Nein“. Der Mann beginnt mit sexuellen Handlungen und irgendwann sagt die Frau dann doch „Ja“. Das ist nicht die Wirklichkeit. Eine Person, die NEIN sagt, meint auch Nein. Und zwar immer!

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Hier findest du Beratungs-Stellen!

Hier findest du wichtige Gebärden & Erklärungen zum Thema:

After - Anus - Analsex - BDSM - Blow-Job - Bondage - Deepthroat - Erotik - Fetisch - Gang-Bang - Golden Shower - Gruppensex - Pornografie - Rollenspiele - Sexspielzeug - Strap-On - Vibrator

Penis & Hoden

Du willst mehr darüber wissen, wie Penis und Hoden aufgebaut sind? Warum sind Penisse nicht gerade? Warum sehen Hoden so unterschiedlich aus? Warum ist ein Hoden meistens kleiner? Warum hängt ein Hoden meistens tiefer als der andere? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Erektionen

Du willst mehr darüber wissen, was eine Erektion ist? Warum wird der Penis überhaupt steif? Kann man das immer kontrollieren? Was kann ich machen, wenn ich keine Erektion habe? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Vulva & Vagina

Du willst mehr über Vulva und Vagina wissen? Wo ist der Unterschied? Welche Namen gibt es noch für die Vagina? Was ist der G-Punkt und wo kann ich ihn finden? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Brust & Brüste

Du willst mehr über Brust und Brüste wissen? Warum sind viele Brüste nicht gleich groß? Haben auch Männer Brüste? Warum brauche ich Brüste? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Erogene Zonen

Du willst mehr über erogene Zonen wissen? Was ist das eigentlich? Haben alle Menschen erogene Zonen? Sind die bei allen Menschen gleich? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

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Sex-Stellungen

  • Was ist eine Sex-Stellung?
  • Was ist die "beste" Sex-Stellung"?
  • Muss ich alles ausprobieren?

„Stellungen“ beim Sex sind Positionen, in denen man miteinander Sex haben kann. Also im Stehen, Liegen, Sitzen, von vorne, von hinten etc. 

Was ist die "beste" Sex-Stellung?

Welche Stellung ist die beste beim Sex? Darum geht es beim Sex nicht. Wichtig ist, wie man am liebsten Sex hat. Sex soll Spaß machen! Such dir eine Stellung aus, die für dich und deine*n Partner*in angenehm ist. Viele Mädchen mögen es, wenn sie beim Sex ihre Klitoris streicheln können. Das ist in vielen Stellungen möglich. Stellungen im Stehen können anstrengend sein. Stellungen im Liegen sind bequemer. Stellungen, bei denen man nebeneinander liegt sind schön, weil man sich streicheln und küssen kann. Stellungen, in denen man sich in die Augen schauen kann, sind für viele Menschen schön. Wir erklären jetzt die bekanntesten Stellungen:

  • Missionars-Stellung: Ein*e Partner*in liegt auf dem Rücken, ein*e Partner*in auf ihr, Brust auf Brust, Bauch auf Bauch. Die Stellung ist schön, weil man sich in die Augen sehen kann und sich küssen kann. Wenn sich Menschen noch nicht so gut kennen ist die Stellung gut geeignet, weil man besser erkennt, was dem anderen gut gefällt.
  • Löffelchen-Stellung: Ein*e Partner*in liegt hinter dem-der anderen und kann von hinten eindringen und mit den Händen streicheln. Diese Stellung ist schön zum Kuscheln. Sex in dieser Stellung muss man üben: Wenn zB der Penis kürzer ist oder Bauch oder Po im Weg sind.
  • Reiter-Stellung: Hier liegt ein*e Partner-in auf dem Rücken, der*die andere sitzt oben drauf. Die Kontrolle liegt bei der Person, die oben sitzt.
  • Hündchen-Stellung: Diese Stellung heißt auch „Doggy-Style“ oder kurz „von hinten“. Ein*e Partner*in ist auf allen Vieren (auf Händen und Füßen), der*die andere Partner*in kniet dahinter. Diese Stellung braucht Vertrauen zwischen den Partner*innen. Warum? In dieser Stellung kann sehr tief von hinten mit Penis oder Spielzeug in Vagina oder Po eingedrungen werden. Darum bitte immer darauf aufpassen, wie sich der*die Partner*in fühlt!
  • 69-Stellung: Warum heißt sie so? Seht euch die beiden Zahlen an – sie sehen so aus wie zwei Menschen, die sich gegenüber liegen. Eine Person hat dabei immer den Kopf am Geschlecht des anderen. In dieser Stellung kann man den*die Partner*in verwöhnen, während man selbst verwöhnt wird.

Musst du alle Stellungen können? Nein. Musst du alle Stellungen ausprobieren? Nein. Musst du alle Stellungen machen? Nein. Braucht es überhaupt so viele verschiedene Stellungen im Bett? Nein! Sex ist kein Sport. Wichtig ist, dass ihr euch beim Sex wohl fühlt.

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Hier findest du Beratungs-Stellen!

Hier findest du wichtige Gebärden & Erklärungen zum Thema:

After - Anus - Analsex - Blümchensex - Blow-Job - Deepthroat - Doggy-Style - Doppelpenetration - Dreier - erogene Zone - Fingern - Fisten - G-Punkt - Gruppensex - Handjob - Kamasutra - Kink - Lecken - Löffelchen - Missionarsstellung - 69-Stellung - Oralsex - Petting - Reiterstellung -

Männlicher Orgasmus

Du willst mehr zum männlichen Orgasmus erfahren? Was ist ein Orgasmus überhaupt? Wie fühlt er sich an? Was ist, wenn ich keinen haben kann? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Weiblicher Orgasmus

Du willst mehr zum weiblichen Orgasmus erfahren? Was ist ein Orgasmus überhaupt? Wie fühlt er sich an? Muss ich einen haben? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Selbstbefriedigung

Du willst mehr zum Thema Selbstbefriedigung wissen? Was ist das überhaupt? Kann ich mich jeden Tag selbst befriedigen? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

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Sex-Praktiken

  • Was ist eine Sex-Praktik?
  • Muss ich alles ausprobieren?
  • Ich will etwas Neues ausprobieren? Ist das ok?

Sex kann man auf viele verschiedene Arten und Weisen machen. Du musst nicht alle kennen. Du musst nicht alle mögen. Du musst nicht alle ausprobieren. Aber du kannst! Frag dich selbst: Was tut mir gut? Womit fühle ich mich wohl? Was interessiert mich? Habe ich bestimmte Fantasien?  

Wir stellen verschiedene Sex-Praktiken vor. Du kannst dir selbst überlegen, was dir Spaß macht und was du machen möchtest. Viele Jugendliche glauben, dass jeder Oralsex (Lecken & Blasen) hat und haben muss. Aber das stimmt nicht. Du kannst alles machen – du musst aber nicht! Am besten besprichst du das Thema ganz offen mit deinem*r Partner*in und ihr findet gemeinsam heraus, was ihr gerne machen wollt und was nicht.

Anal-Sex

Anal-Sex bedeutet, dass ein Penis oder ein Sex-Spielzeug in den Po (After) eingeführt wird. Der Po ist ein sehr sensibler Bereich. Nehmt euch bitte viel Zeit für Anal-Sex. Verwendet unbedingt Gleit-Mittel und hört sofort auf, wenn sich einer von euch unwohl fühlt. Wichtig ist auch, nach dem Anal-Sex den Penis oder das Spielzeug nicht sofort in die Vagina einzuführen. So können nämlich Darm-Bakterie in die Vagina kommen und dort schmerzhafte Entzündungen auslösen. Man kann vor dem Anal-Sex den Darm entleeren und reinigen (Einlauf). Es ist besser ein Kondom und Gleit-Gel zu verwenden. Anal-Sex kann unangenehm oder schmerzhaft sein, wenn der Po nicht entspannt ist. Wenn man Angst hat oder unsicher ist, dann ist auch der Po angespannt. Dann ist das Eindringen schmerzhaft. Anal-Sex ist zwischen Jungs und Mädchen, zwei Jungs und zwei Mädchen möglich. Anal-Sex kann in verschiedenen Stellungen gemacht werden.

Fingern

Fingern bedeutet, dass Venus-Hügel, Scheiden-Lippen und Klitoris gestreichelt werden. Dabei kann auch ein Finger oder mehrere Finger in die Vagina eingeführt werden. Wichtig ist dabei, langsam und vorsichtig zu sein. Bitte keine schnellen, ruckartigen Bewegungen. Bitte keine langen Finger-Nägel. Die Klitoris ist ein empfindlicher Bereich. Direkte Berührungen oder zu starke Berührungen können sehr schnell unangenehm sein.

Hand-Job

Ein Hand-Job bedeutet, dass der Penis mit der Hand befriedigt wird. Wir sagen dazu auch „einen runterholen“. Das englische Wort dafür ist „Hand Job“. Der Penis wird mit Fingern oder der ganzen Hand umfasst. Daumen und Zeigefinger sind unterhalb der Eichel. Dann wird mit der ganzen Handfläche rauf und runter streichelt. Viele Jungs mit Vorhaut genießen es, wenn die Vorhaut über die Eichel vor und zurück geschoben wird. Bei Jungs ohne Vorhaut hilft Gleit-Mittel. Auch die Hoden können dabei gestreichelt werden.

Petting

Petting bedeutet, dass man sich gegenseitig am ganzen Körper streichelt, sich küsst, sich auszieht, Penis und Vagina berührt – bis hin zu Orgasmus. Beim Petting ist alles möglich. Petting ist eine sehr schöne und intime Möglichkeit, Sex zu haben, den eigenen Körper und den der*des Partners kennen zu lernen, ohne miteinander zu schlafen. Wenn du mit deinem*deiner Partner*in noch keinen Sex hattest, ist Petting eine schöne Möglichkeit, eure Körper kennen zu lernen und herauszufinden, was euch gefällt.

Oral-Sex

Oral-Sex ist Sex mit dem Mund. Bei Mädchen heißt es „Lecken“. Das meint Küssen, Lecken und Saugen an Klitoris, Scheiden-Eingang und Scheiden-Lippen. Beim Jungen heißt es „Blasen“ oder „Blow-Job“. Dabei wird der Penis in den Mund genommen und geküsst oder daran gesaugt.

Vaginaler Sex

Vaginaler Sex bedeutet, dass der Penis in die Vagina eingeführt wird. Das ist in vielen verschiedenen Stellungen möglich.

Gruppen-Sex

Gruppen-Sex bedeutet, dass mehrere Personen gleichzeitig Sex miteinander haben. Wenn 3 Personen Sex miteinander haben, sagt man „Dreier“. Wenn 4 Personen gleichzeitig Sex miteinander haben, sagt man „Vierer“. Vielleicht kennst du den Begriff „Gang-Bang“? Das bedeutet, dass viele Männer gleichzeitig mit 1 Frau Sex haben.

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After - Anus - Analsex - Blümchensex - Blow-Job - Deepthroat - Doggy-Style - Doppelpenetration - Dreier - erogene Zone - Fingern - Fisten - G-Punkt - Gruppensex - Handjob - Kamasutra - Kink - Lecken - Löffelchen - Missionarsstellung - 69-Stellung - Oralsex - Petting - Reiterstellung -

Männlicher Orgasmus

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Weiblicher Orgasmus

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Selbstbefriedigung

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Vorlieben & Fetisch

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Sex im Porno

Du willst mehr zum Thema Sex im Porno wissen? Was ist Pornografie überhaupt? Darf ich Pornos im Internet schauen? Kann ich von Pornos etwas über Sexualität lernen? Schau dir unseren Beitrag & unser Video dazu an!

Stellungen

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Erogene Zonen

  • Was ist eine "erogene" Zone?
  • Sind die erogenen Zonen bei jedem Menschen gleich?
  • Warum ist Kommunikation beim Sex so wichtig?

Erogene Zonen sind empfindliche Bereiche am Körper. Dort spürt man Berührungen besonders gut. Die Berührung von erogenen Zonen kann erregen. Sie kann auch sexuelle Lust stärker machen.

Sind die erogenen Zonen bei allen Menschen gleich?

Allgemein ist der ganze Körper empfindlich für Berührungen. Wo ein Mensch gerne berührt werden möchte ist ganz unterschiedlich. Es ist auch unterschiedlich, wie stark eine Person berührt werden möchte. Es gibt Bereiche am Körper, wo sehr viele Nerven-Enden sind. Diese Bereiche sind dann empfindlicher. Diese Bereiche sind zum Beispiel: die Spitze des Penis, die Klitoris, die Hoden, die Scheiden-Lippen, der Damm, der Anus, die Brust-Warzen.

Viele Menschen mögen Berührungen bei den Ohr-Läppchen, beim Bauch-Nabel, am Hals und am Nacken. Es gibt auch Menschen, die Berührungen an Händen, Füßen oder Rücken sehr gerne haben. Das ist bei jedem Menschen anders

Manche Menschen sind sehr empfindlich. Manche Menschen fühlen nicht so viel. Das ändert sich auch im Lauf des Lebens. Vielleicht entdeckst du immer wieder eine neue Stelle am Körper, wo dir Berührungen Spaß machen. Vielleicht sind das Stellen, an die du vorher nie gedacht hast? Überraschungen machen Sex und Zärtlichkeiten richtig spannend. Du brauchst dich dafür nicht zu schämen. Das ist alles ganz natürlich. Sag deiner Partnerin oder deinem Partner, wo du gerne berührt wirst. Sag ihm oder ihr auch, wie du gerne berührt wirst. Du musst nicht vor dem Sex reden. Du kannst auch reden, während ihr Sex habt.

Du bist nicht sicher, welche Berührung dir gefällt? Vielleicht hast du nicht viel Erfahrung? Nimm dir Zeit für deinen Körper. Du kannst auch allein herausfinden, was dir gefällt. Dann ist es einfacher, das mit Partner*innen zu besprechen.

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Stellungen

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Vorlieben & Fetisch

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Selbstbefriedigung

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Weiblicher Orgasmus

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Männlicher Orgasmus

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